手腕與手臂的活動(dòng)和調(diào)節(jié)

手腕是保證手指能有效并自如地去適應(yīng)彈奏中千變?nèi)f化的關(guān)鍵部位。 　　(1) 手腕的三種活動(dòng)方向： 　　A手腕的上下動(dòng)作： 　　手腕的上下動(dòng)作分成兩種： 　　a"落滾"式的動(dòng)作： 　　由整個(gè)手臂協(xié)調(diào)帶動(dòng)上下動(dòng)作，被稱之為"落滾"式的動(dòng)作。如在兩個(gè)音的小連線時(shí)，第一個(gè)音彈之前，手腕結(jié)合手臂先提起來(lái)，把手指帶動(dòng)起來(lái)，然后指尖沖著鍵盤(pán)落下去，一發(fā)出聲音后，手就立刻放松，保持正確手型，在琴鍵上站一會(huì)兒，再根據(jù)音符的時(shí)值向第二個(gè)音。在第一音至第二音時(shí)，手腕安靜不亂動(dòng)而彈完第二音后，手腕結(jié)合手臂提起來(lái)，使手指柔和地離開(kāi)鍵盤(pán)。這種落滾式動(dòng)作的練習(xí)，使手腕變得靈活柔和自如，并與手臂很好地協(xié)調(diào)起來(lái)，使得手指更好地與手臂重量結(jié)合，彈出連線和樂(lè)句，彈出更優(yōu)美豐滿的聲音。 　　b手腕獨(dú)立動(dòng)作的上下動(dòng)作： 　　這種動(dòng)作用于手腕動(dòng)作的跳音。前臂是指從手臂到手肘的這一段，放松地放桌面上不動(dòng)，這時(shí)讓手部作拍皮球的動(dòng)作。此時(shí)手掌處于拱形，手指尖觸及桌面，這樣反復(fù)地上下動(dòng)作。實(shí)際上動(dòng)作的關(guān)節(jié)是手腕，由于手臂是不動(dòng)的，所以可明確地意識(shí)并體會(huì)到的和腕的主動(dòng)。 　　B、手腕的左右動(dòng)作 　　手腕左右動(dòng)作是一種非常必要，而且是時(shí)時(shí)處處都要運(yùn)用的動(dòng)作。即是，每一個(gè)手指彈的時(shí)候手腕必須左右調(diào)節(jié)位置，以使手指處于何種最有利于彈奏的方位。 　　a手腕的合理調(diào)節(jié)的原則： 　　手臂要想配合手指必須通過(guò)手腕才能起作用，而手腕調(diào)節(jié)的原則在于每個(gè)手指彈奏時(shí)，要讓手指處于基本直對(duì)著鍵盤(pán)的方向，這種角度和方向最容易把手臂上傳下來(lái)的重量自然地送進(jìn)鍵盤(pán)去。 　　C、手腕的上下和左右結(jié)合的綜合動(dòng)作 　　綜合動(dòng)作中，常見(jiàn)的手腕圓圈式的動(dòng)作，一般用于一些規(guī)律性分組的技術(shù)性段落式伴奏音型段落。像車(chē)爾尼299的第六首，就是每拍四個(gè)音，根據(jù)音的高低和手的左右位置，打一個(gè)手腕的扁圓圈動(dòng)作。這個(gè)好像劃一個(gè)圓圈的手腕動(dòng)作即是手腕的上下和左右結(jié)合來(lái)完成的